科普试管婴儿移植前和移植后的注意事项
试管婴儿便是从妳的身体里取出卵细胞跟你的爱人男性细胞在宫外般配后，在宫外的条件下构成胚胎，后植入你的宫内……那么，试管婴儿移植前后饮食上需求留意些什么呢？为咱们科普：
一、取卵前
1、开端进入周期**开端，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。
2、每天坚持泡脚，办法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时刻大约30分钟，泡到出汗停止，直到移植前晚，月经期也泡。
3、移植前一个月开端暍孕妇妈妈妈奶粉。每天喝红枣水4-5颗。
4、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进体内膜注长。做试管不能吃木耳和韭菜，易**移植今后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳劳累。主张促排卵的友善多吃深海鱼虾、多喝卿鱼汤，多吃榴莲！
二、取卵后
1、为了防止腹水，对饮用牛奶、橙汁（比较好是纯橙汁）西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量坚持在2000mL左右），吃易消化的食物、汤面、粥、素陷助孕子等，防止**枯燥腹部过度用力对卵巢有损伤。
2、不要喝含酒精的饮料，不要运用止痛或镇痛之类的药物。
三、试管婴儿移植后要留意什么？
1、影响成功率的三大要件
做试管婴儿植入胚胎之后要不要平躺其实要看每个医师、每个医院、每个国家的习惯性，做试管婴儿的成功或失利不会因为你做完胚胎植入有没有平躺而影响成功率，影响试管婴儿成功率的仍是有三大要件：
A : 胚胎的质量
B : 体内膜细胞的预备
C : 胚胎植入手术的顺畅
2、移植后的留意事项
植入手术之后像英国、德国，让患者在医院躺30分钟就叫患者回家，乃至还开车回家，在**地区有的医院让患者躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等，可是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率，当然胚胎植入之后，患者不免患得患失，因而以下是咱们关于胚胎植入之后的留意事项。
假如能卧床歇息尽量卧床歇息、尽量不要搬重物、不要太劳累、多歇息、睡觉充份
3、平常心不要患得患失
假如有不正常的腹痛、腹胀、**出血要当即与医院联络，以便当即做安胎的处理。因而植入胚胎完之后需不需求平躺或请假歇息，这由妳自行决定，因为这些不会影响试管婴儿的成功率，但假如只需有时刻请你尽量多歇息，而一些食物提示你比较好不要吃,如:烟、酒、咖啡、茶叶、薏芒、香蕉、木瓜，这些是公认对胚胎有萎缩效果的。
四、移植前每天
1、宫冷偏寒不着床的偏方，是在经期吃的：10粒枣加两勺红糖煮开后再煮10分钟，然后再加20克生姜片加盖盖严煮5分钟，喝汤吃枣，经期每天都吃两次。吃完第1次就见效果，不只经痛好转且经色改观。
2、月经千净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，泡到出汗为好，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我觉得这招对身体有协助，因为加快了全身血液循环。
3、月经千净后迟早吃阿胶养血，直到移植前。
4、每天喝豆架和牛奶，吃4~5 红枣并喝红枣汤。
5、坚锻炼身体，跑步跳绳漫步，放松心境。
6、促排期间不能熬夜,熬夜晦气于卵泡和内膜的成长,早睡早起.恰当的运动是能够的不能过量
五、移植后（移植后不能吃的，孕期前三个月适用)
1、移植后也是需求吃蛋白质高易消化食物为主，移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。许多新鮮胚胎移植后会有腹水，假如发现腹水，胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿添加蛋白质的好东西！吃易消化的，这时分更为重要，宝宝在载体里，**枯燥肯定会腹部用力这样晦气于胚胎着床。
2、移植后家今后开端卧床48小时，除了上洗手间，能够平卧、侧卧，可是不要起床，能够斜靠在床上，可是视点有必要小于45度，起床的时分，不要一会儿坐起来，先侧身，用手撑着床墁慢起来。48小时以内不要洗操，防止用力的运动、慢跑或许骑自行车都不行，可是慢走是有益健康和安全的，不要提任何重的东西直到怀孕测验
3、不能补：活血倾的食物不能吃，有桂湿排毒功用的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西样菜、黑木耳、桂圆、孩仁米。烟、酒、咖啡、茶叶
4、不能吃的生果和食物（寒凉的食物）如：水梨、瓜类、棚裔、柳橙、甘簾、西红柿、火龙果、釉子、硬柿子、藤萝、梨子、竒异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、拜菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃
5、损坏体内膜的食物也不能吃：苹果、拉檬、西红柿。移植后24小日枘不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要运用止痛或许冷静之类的药物;按医嘱准时吃药
6、移植回家今后开端卧床歇息48小时，除了用洗手间，能够平卧，侧卧，也能够趴着睡，可是不要起床。能够斜在床上，可是视点必领小于45度。
7、48小日内不要洗操
8、能够吃任何你想吃的东西（不能暍酒，抽烟，不能运用任何不是医师开给你的药物）
9、移植后要防止用力气的运动，慢跑或许骑自行车都不行，可是慢走是有益健康和安全的。
10、不要拿任何重的东西（不超越l/2-gallco)直到怀孕测验，我算了一下l/2gallon大约是1.89升这样的。不吃麻油，这是从**网站上看来的。抑制吃辣。吃豆坚持**晓畅，也能够喝牛奶蜂蜜。
11、试管婴儿移植后的歇息和饮食.挑选易消化饮食移植后因为歇息、卧床，运动量削减，可呈现胃口下降，消化不良，挑选易消化食物可谓势在必行。
12、防止便秘孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松她，肠螺动减墁，再加上运动量少，简单形成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇妈妈妈要多吃富含高纤维的蔬菜、生果，少食用辛辣食物。
13、高蛋白饮食卵巢过度影响是因为卵巢对促排卵药物过飯应所形成的。这类患者开始有纳差、腈胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少数多餐，适量控制盐的摄入。
饮食要求
1)进步蛋白质傑合量。留意养分平衡，每日蛋白质供绐量1.5-2g/kg，总量为100-140g，其间优质蛋白质应占2/3以上。可选用富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供给足够。
2)恰当加餐;为了确保蛋白质的傑合量，可釆取正餐外加餐的办法，如在两餐之间加牛奶、豆衆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物
附：留意事项
1) 躺真的是要害
尽管依然有一些友善没怎么躺仍是成功了，但我总结了下身边的病友，发现但凡躺得好的成功率仍是要高些。胚|台3-5天着床，6-8天扎根，所曾经8天一定要留意。还有我这次移植后的7小时没睡枕头，彻底平躺的。（是成功了的妹妹告诉我的，她说要2小时不睡枕头，她妹妹也是这样成了的，我这次试了下也成了，还多了几个小时，或许没什么科学依据，但不妨一试）。移植后的前6个小时很重要，我其时除了上2次厕所，其他时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。
2) 多喝鱼汤，牛奶，多吃高蛋白食物。
3） 要调整心态
首要自己要有决心，每天试试和载体里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到妈**坚持，所以他们也会留下来的。9天-14天是比较难熬的，尽或许涣散自己留意力，记住：坚持便是胜利！
4）动作不要太大，不起提童物，从床上动身时，先侧身用手肘支住再起来，躺下时也这样。
5)不要太执着找感觉，个体差异真的很大：测体温吧，咱们打了黄体酮禁绝的;**不是每个人都有反响的;载体涨、分泌物、腹水状况因人而异;吐逆我觉得和心理因素有关;还有来月经的感觉很显着，但这种感觉如同成功失利的人都有。
6）移植后不要随意再喝牛奶，怕如果拉载体，我便是第二天空應喝了牛奶，成果拉得可惨了，网上也有移植后喝牛奶拉载体的，友善们一定要当心，多喝豆浆行了。
7）拉载体和便秘都会引起宫缩，影响着床，要尽量防止。除了留意饮食后，每天早上起来一杯蜂蜜水。
8）主张友善们仍是尽量不要早测，真的会影响心境的。移植后的症状也不要老对号入座，每个人状况不相同，有的症状显着，有的不显着也成功了，网上说白带多好，有榻色分泌物好，可有人相同都没有，不只没白带，还乃至有点千呢，可也早早当上中队长了。
弥补：移植后试管婴儿留意事项
1、饮食：能够吃任何你想吃的东西，特别能够多吃蔬菜和富含蛋白的食物。主张每天吃一个西柚。
不主张吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎晦气。
2、歇息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量坚持平躺。
不要在床上大力翻身或大力起床，动身时先 侧身用手支撑身体再起来，48小时今后就能够斜靠在床上（视点小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。
能够看一些书消磨时刻，留意不要是引起心境激动的书。今后尽量多歇息，3天后5天内能够在屋内少数小幅度活动，5天后能够从事小幅度的室外活动，特别上班不能劳累，比较好能够不上班直至检测到现已怀孕。平常坚持作息规则，不要熬夜，睡觉要充沛。开始5天内**比较好叫人上门打。
3、运动：移植后要防止用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要抬高手，不能蹲下来，不能提重物，不能箭步走，不能慢跑，不能骑自行车，能够慢慢走。
4、洗澡：移植后48小时不洗澡，今后洗澡洗头能够隔天进行或距离更长，但用水是一定要的。
5、坚持健康：不能患病，留意气候改变，恰当添减衣服。微信查找重视大众号 好孕窝网 检查更多相关文章。
6、心境：坚持心境愉快，不能做到这一点，比较少也要坚持心境安静、放松，不要多想成果、患得患失。
7、交际：尽量不要参与交际活动，防止到**集中和空气污染严峻的环境。防止被本人或车流惊吓。
8、**：不要拉载体或便秘。特别是便秘，一定要坚持**晓畅，假如有便秘?F象不要硬解**，比及有便意时再解。整体来说多吃蔬菜能够坚持**晓畅。介绍几种适合的坚持;
9、不要有性行为，防止与老公的密切举动，根绝任何或许引起**缩短的行为。
10、呈现不正常的腹痛、腹胀、**出血等现象要及时联络。
至于般配植入后的日子 则就跟怀孕自己体内差不多了
比较佳保胎蔬菜：菠菜 ;比较佳防早产食物：鱼 ;防腰酸食物：莲子。 为防早产及**，孕妇妈妈妈饮食组织要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。
应多吃比较佳保胎蔬菜——菠菜。怀孕前期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可搅扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被损坏掉。
莫忘吃比较佳防早产食物——鱼。查询发现，孕期每周吃一次鱼，早产的或许性仅为1.9％，而从不吃鱼的孕妇妈妈妈早产的或许性为7.1％。
少食山楂。山楂可加快**缩短，可导致早产，比较好“敬而远之”。
孕妇妈妈妈不行吸取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰厚的维生素A，忌过量进食。 忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，晦气于胚胎的安定和成长。
忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎效果，为孕妇妈妈妈之大忌。
忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对**肌有振奋效果，能促进**缩短，因而有诱发早产的或许。马齿苋性寒凉而滑腻，对**有显着的振奋效果，易形成早产。
莲子对防备早产、**、孕妇妈妈妈腰酸比较有用。
